面對中美兩國差異，很多中國學生到了美國之后很難在段時間內適應美國的生活，那么有什么辦法能快速適應呢?今天威久留學專家就和大家分享13個快速適應的小技巧，一起看看吧!

第一：水土不服要調整

理想和現實之間差了多少鴻溝?之前預想中的留學生活真是風景無限好，但是當你真的開始的時候，才發現兩者之間巨大的反差!這種“水土不服”最先體現在新留學生身上!最直白的例子就講中國人最關注的一點——吃!在國內覺得外國人每天吃快餐是一件多么幸福的事情，當真的輪到你將漢堡薯條當作主食的時候才發現簡直痛不欲生!所以給大家的建議是：若有時間以及基本的廚藝基礎，可以嘗試自己做飯!

第二：學習方式需轉換

中國人是世界上公認的最勤勞的，但是在學習上中國學生的勤奮是建立在應試教育的皮鞭之下鞭策出來的!而美式教育則更多的出于學生initiative。剛剛到美國課堂上的留學生往往會給別人留下“上課不愿發言、沉默，下課抱團”的印象!

第三：制定時間管理計劃

美國大學更加強調學生的自主學習能力，所以除了在課堂上花費的時間，美大學生還需要花費更多時間在課外閱讀和自習上!但是時間規劃不僅僅限于學習上!因為你的留學生活包括學習以及生活等!合理的安排好自己的課外活動、社交活動、旅游、日常瑣碎事宜都是十分必要的!小美的建議是，一定提前計劃好，并且分清楚主次!

第四：聯系中國學生學者聯誼會

CSSA的全稱是Chinese Students and Scholars Association也就是我們的學生學者聯誼會!聯誼會會幫助留學生解決很多問題：信息交流平臺，包括租房、舊書、交友等。

第五：多于他人交流

在中國內向不愛說話在一定程度上是懂事聽話的表現!但是在國外尤其是在美國這樣的國家，缺少主動地和他人交流是一種性格缺失!有意識地學習如何與人溝通的技巧，提高自己適應異國生活和解決問題的能力。要是在國外遇到問題或與別人發生爭端和矛盾的時候，良好的交流和溝通能力則會幫助到留學生!

第六：了解中美生活和文化的差異

除了學習方式的轉換調整，他們面臨的最大挑戰是對新環境和中外文化差異的適應。如果想盡快融入美國，多了解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當地人交往時，最好多了解當地的文化傳統和一些日常禁忌。在與當地人溝通時，盡量學習當地的語言表達方式。但是即使熟絡之后，并不能代表開玩笑沒有底線：殊不知，美國的“自由”是相對的，美國人雖然相對比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個人隱私，信仰等。

第七：了解當地治安和醫療狀況

在美國留學無論是住校還是在外租住，都需要有較強的安全意識。每個社區都會有專門負責安全的警察，他會將近年來發生在該地區的安全事件匯報并公布于眾!

News上進行查閱!同時各種渠道了解各種安全知識，主動向校方索閱相關安全資訊、手冊和緊急聯絡電話號碼，以防患于未然也是相當有必要的!醫療機構，急救室這些地方在到校報告之后需要及時了解!

第八：批判思維要養成

什么是對的什么是錯的?對于一個成年人來講是需要自己來判斷的!與傳統的中式記憶型的教育不一樣，獨立思考的能力是美國的教育體系所注重的!在美國大學，討論課上對閱讀材料進行批判性地討論，寫論文的時候對各種證據進行論證評估都需要批判性思維。批判性思維是美國大學生必須掌握的技能，不僅對其學業有重大幫助，而且也會影響到未來的工作。

第九：遵守美國的規則和法律

很多在國內無傷大雅的事兒：沒事打打老婆，反正閑著也是閑著;沒事打打孩子，反正不打也是閑著。更不用說闖紅燈公眾場所大聲喧嘩以及開車無理由變道。但是在美國，以上行為都是不道德甚至違法行為!甚至是要受牢獄之災!在美國留學時，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識，以免無意中觸犯了該國的法律。

第十：危急情況下的自救——隨身攜帶求救方式

不能說美國沒有壞人，任何地方都有生性惡毒的人。遇到這樣的人和這樣的事情，大家最好將學校的緊急聯系電話、住地附近的報警電話號碼、中國駐當地使領館的電話等號碼隨身攜帶，以便及時尋求幫助，在發生任何緊急事件時能第一時間發出求救信號，得到快速及時的救助。

第十一：如何快速攻克難關

中國學生向來是應試能力極強的，SAT滿分不在話下，TOEFL也可以考取110+的分數!但是在實際中的語言使用能力卻是最大的問題!這對美國學生來說

都是巨大的壓力，更別說英語不是母語，閱讀速度慢的中國學生了。如果課前不讀書，同學就很難參與到討論中，一般討論的參與情況都會成為成績的一部分，在討論課上不發言，分數當然也不會高。

第十二：充分利用教授

美國有兩種類型的大學，一種是以教學為中心的文理學院，一種是以研究為中心的研究性大學。在文理學院中，小班環境會讓教授和學生有更多的互動，甚至每個學生都有自己的學業指導老師。內向的學生在文理學院會得到老師更高的關注。在研究性大學就讀的學生平時要想接觸到教授其實是挺困難的，因為教授們都很忙，但是也不是沒有機會。

第十三：了解911號碼

與中國不同的是，美國的犯罪報警、急救、火災等事故的緊急號碼只有一個：911。美國應急系統非常強大，并且提供全方位幫助，在美國遇到困難時，如果有電話，在遇到緊急情況時應迅速撥打911。所有的電話，包括未付費的公用電話，撥打911都是免費的。一般來說警察反應非常迅速，幾分鐘之內就可以到達，可以協助處理各種困難。