隨著赴美人數的逐年增加，托福100+，GPA3.7已經不再具備絕對的優勢，要想保證自己的競爭力，確保自己在幾十萬本科申請者中脫穎而出，進入名校后能夠快速地融入學習，課外活動顯得尤為重要，那到底哪些活動對美國留學的申請最有幫助呢?接下來威久留學小編告訴你。

 

 

1、學生會(Student Government)

學生會對于美國學校來說是一個至關重要的組成部分。在學生會任職，招生老師會認為學生很有責任心和社會能力。美國大學希望這樣的學生能夠在大學生活中，對于執行政策和程序方面有優秀的表現。

另外，學生會是通過學生選舉產生，也能夠體現一定的領導能力。但是，學生會畢竟是一個校級水平的組織，依托學校的便利，許多學生大都能夠按照程式化的過程取得一些頭銜和榮譽。在此提醒大家，最好不要將自己全部的重心集中于此。具體如何參與，要根據自身的興趣和本校的學生會具體部門來決定。

2、辯論隊(Debate Team)虛擬法庭(Mock Trial)

在美國大學，辯論隊和虛擬法庭是特別能體現學生個人素質和知識能力的項目。參加辯論隊及虛擬法庭，能夠幫助學生提升思辨能力以及分析能力。因此這樣的課外活動格外受到美國招生官的青睞。辯論賽不僅在中學階段風靡，而且在大學階段也是一個重要的學生活動。

美國大學需要優秀的辯論隊隊員，所以格外歡迎有這方面經驗的申請者。美國前總統尼克松、肯尼迪、克林頓都是全國辯論隊的優秀成員。辯論隊可以是學校級別的，也強烈推薦學生參加國家、國際級別的辯論賽事，后者更能體現學生在此方面的出色能力。

3、參加學術團隊，學術類競賽(Math, Envirothon, Robotics, Decathlon, etc)

許多學術團隊如：數學小組、環境科學小組、機器人科學小組和十項全能等，都是參與度非常高的課外活動小組。

美國大學招生官更期待看到的是，你參加許多課外的競賽，并獲得從區域到國家級的榮譽。這樣的經歷，能夠凸顯出你在課程以外的學術興趣和才華。

4、參加藝術活動 (The Arts: Music, Theatre, Visual Arts)

學生的藝術活動能夠為美國校園帶來無限生機。美國大學需要如有創造力的人才。比如演奏大提琴、演出戲劇或者富有繪畫才能。這也正是美國招生官希望看到的未來的大學新人。

5、參加實習、研究活動 (Internships, Research Opportunities)

參加科研活動在美國大學招生官看來是非常有價值的，比如醫學類活動或者科學類活動。這些活動能夠表現出學生對其所學領域的忠誠度和研究精神，并且能夠向學校證明學生掌握了高水平的研究流程和操作規范。

此外，參加不同領域的課外實習同樣能夠讓學校印象深刻，無論這份實習是在律師事務所打雜還是給體育教練當助理，錄取官非常看重學生在探尋未來的職業道路而付出的努力。

6、社區服務 (Community Service)

無論錄取競爭激烈的美國大學還是普通大學，社區服務在學生的履歷背景中是必不可少的一部分。許多學校希望看到學生每年在社區服務中貢獻的時間不低于50小時。大家可以將自己的興趣、特長等與社區服務結合起來。比如，通過舉辦個人畫展、音樂會等，為貧困者募集捐款。或者通過學術方面的研究，為有特定需求的人群提供解決方案。

7、參加體育活動 (Sports)

參加體育活動能夠鍛煉團隊協作精神并保持健康的體魄。但是對于大學招生官來說，除非你是值得招募的專業運動員，否則你很難脫穎而出。

對于課外活動，雖能增加自己的申請優勢，但切記不可盲目參加，畢竟不是所有的活動在申請時都能夠提供幫助的。更多美國留學最新資訊，歡迎和我們聯系。