阿姆斯特丹
    阿姆斯特丹是荷蘭的首都，最大的城市和第二大港口。人口７３ . ５萬（２００３年）；政府所在地：海牙 (The Hague) ，人口４５ . ８萬（２００３年）。
　　中世紀初僅是個漁村， 1926 年建市。 12 至 15 世紀因開展東方貿易而成為重要的港口。 17 世紀的荷蘭曾經是稱雄海上的殖民國家，這里是荷蘭兩大殖民公司荷蘭東印度公司和荷蘭西印度公司的基地。 18 世紀后，經濟蕭條，發展近于停滯。 19 世紀初成為荷蘭王國的首都，但只是王宮的所在地，中央政府仍設在海牙，這在世界各國的首都中，是獨一無二的。這里 是荷蘭的工業、金融貿易、旅游和文化藝術中心。造船、飛機制造、化工、電子等工業十分著名。另外，鉆石加工世界馳名，工業用鉆石產量占世界總量的 80 ％。金融銀行業位歐洲前列，阿姆斯特丹交易所是歐洲最大的交易所之一。荷蘭約四分之一的國土在海平面以下，阿姆斯特丹是一座地勢低于海平面 1-5 米的 “ 水下城市 ” ，城里河網密布，有 “ 北方威尼斯 ” 之稱。以前整個城市的房屋都是以木樁打基，城市就象架在無數個木樁之上

鹿特丹
   （ Rotterdam ）位于荷蘭西南部萊茵河口地區新馬斯河兩岸，距北海 28 公里，是世界最大的港口和荷蘭第二大城市。市區人口約 60 萬，連同郊區城鎮在內共計 105 萬。
第二次世界大戰期間遭到嚴重破壞，戰后重建和擴大。煉油、化工、造船等工業發達，港口建設和管理有豐富經驗。鹿特丹市年產值約占荷蘭國民收入的 13 ％。市區兩部分由 4 條河底遂道連接，并建有世界貿易中心。
　　由于優越的地理位置，加上戰后歐洲經濟復興和共同市場的建立，鹿特丹逐漸發展成為世界第一大港，它的最高吞吐量曾達 3.1 億噸（ 73 年）， 91 年達 2.9 億噸，連續 29 年名列世界前茅。鹿特丹港港區面積約100 平方公里，碼頭岸線長約 38 公里，擁有世界最大的集裝箱碼頭，全年進港停泊的遠洋輪達 3 萬多艘。
　　鹿特丹港目前是西歐共同體貨物集散中心之一，有 “ 歐洲的門戶 ” 之稱。 它是歐洲最大的煉油基地和世界第三大煉油中心，同時也是國際航運樞紐和國際貿易中心。
　　鹿特丹旅游業發達，擁有港口、博物館及其它眾多觀光景點。登上高達 185 米被稱為 “ 歐洲桅桿 ” 的高塔，可鳥瞰全市。該塔建于 1960 年，是為了迎接當年在鹿特丹舉辦的花展而建的，每年來此游覽參觀者逾 30 萬人。該建筑也是鹿特丹的象征和荷蘭的一個著名景點。在塔身 32 米處是航海博物館，里面陳列許多航海資料和實物； 100 米處是一個旋轉餐廳，人們在此可邊品嘗佳肴，邊觀賞周圍景致。
鹿特丹的建筑在第二次世界大戰期間遭到嚴重破壞，戰后鹿丹人修復和重建了在戰爭中被炸毀的一些著名的建筑物，如市政廳、圣勞倫斯教堂等，恢復了他們的歷史面貌。此外還新建了許多風格各異新奇獨特的公共建筑的民宅。因此，鹿特丹也有 “ 建筑博物館 ” 之稱。在鹿特丹的周圍還有 Kinderdijk 風車區、 Delfshaven 等著名旅游景點。
　　鹿特丹還經常組織一些大型文化體育活動，比如鹿特丹國際馬拉松賽、鹿特丹國際電影節等。

海牙
   （ the hague ）位于西南部北海沿岸，人口 50 多萬，是全國第三大城，稱為 “ 歐洲最大最美麗的村莊 ” 。 13 世紀以來，海牙一直是荷蘭的政治中心。 19 世紀初首都遷往阿姆斯特丹以后，議會、首相府和中央政府各部仍設在這里。
　　海牙的著名建筑和平宮座落在市郊，它建于 1907-1913 年，由各國政府出資捐造，象征協力締造和平之意，現為聯合國國際法院所在地。議會在市中心，每年 9 月的第三個星期二，荷蘭女王要親臨主持議會新年度的開幕式，屆時，全市舉行慶典活動。
　　在海牙與荷蘭王室相關的莫瑞泰斯 (Maurit-shuis) 皇家美術館，收藏有維米爾的 “ 臺夫特之眺望 ” 、 “ 戴珍珠耳環的少女 ” ，倫勃朗成名作品 “ 突耳布博士之解剖學講義 ” 等名作。
　　海牙市郊，有一座面積僅為 1.8 萬平方公里的微型 “ 城市 ” ，數以千計的 “ 居民 ” 都是寸把高的 “ 小人 ” ，這就是赫赫有名的馬都拉丹 “ 模型城 ” 。城內匯集了荷蘭國內 120 多座著名 建筑和名勝古跡。許多模型還能自動運轉。 “ 模型城 ” 建于 1952 年，是馬都拉夫婦為紀念他們在二戰中犧牲的兒子而出資建造的，作為獻給荷蘭兒童的一件禮物。 “ 模型城 ” 有自己的城徽，市長由當今荷蘭女王貝婭特麗克絲擔任，市議會議員由海牙 30 名海牙小學生組成。 1972 年，馬都拉丹被 “ 荷蘭城市聯盟 ” 接納為正式會員，成為世界上最小的城市。
　　在這里您還可以去參觀皇室城堡、或國際法庭（和平宮）。市內有很多綠意盎然的公園，好比（海牙森林）或（史黑菲尼根森林）等，最適合在晴朗無云的好天氣里徜徉其中。每年 7 月至 9 月是（西布爾克公園）的玫瑰繚亂綻開的季節，來到這里，您將可以看到各種色彩繽紛且冠上名人姓名的玫瑰。 在車站租部自行車四處遨游是個不錯的選擇，此外您還可以用徒步配合電車的方式，隨心所欲地體會海牙之美。
　　每年 6 月 15 日前后，這里還要舉辦聞名世界的荷蘭音樂節和芭蕾舞節。

烏特勒支
   （ Utrecht ）位于荷蘭中部，是荷蘭交通系統上相當重要的樞紐，有近二千年的建城歷史，因此雖名列荷蘭地四大城，但舊城區仍保留了數百年不變的風光，處處彌漫著一股幽靜沉穩的氣息。烏特勒支的建城歷史遠溯自公元四18年，當時是羅馬人為了保護萊茵河口所建的軍事要塞，稱為 “ 萊茵渡口 。三世紀時，日耳曼人從東邊進攻，摧毀了這座要塞，結束羅馬帝國的統治。到了七世紀后期，改信基督教的法蘭克王丕平二世掌權，命荷蘭傳教士為第一任大主教，并以烏特勒支為中心，致力教區人民改信基督教。在一代代主教的努力下，烏特勒支在十三世紀興建了一座大教堂 ，后來又以大教堂為中心，在東西南北四面各建一座呈十字形布局的教堂。自此，烏特勒支的基督教大本營地位奠定，從今天仍存留在城內的眾多教堂及修道院遺跡，便能證明基督教對這座古城的深遠影響。自 17 世紀開始，烏特勒支逐漸發展成為商業與工業的重鎮， 19 世紀更因為鐵路與公路的開發，而升級為省層級的城市。烏特勒支這個名詞不僅代表城市的名字，同時也是一個省的名字 -- 烏特勒支省，省會就是烏特勒支市。
　　雖然荷蘭許多的古城都有自己獨立的運河系統，但是烏特勒支的運河卻更充滿詩意。筑于十一世紀，貫穿舊城區的古運河（ Oudegracht ），是烏特勒支年代最久遠的運河，原為防止萊茵河泛濫所挖的壕溝，現在則是游覽烏特勒支的最佳景點。烏特勒支運河最大的特色在于她的碼頭，這些碼頭的水平低于一般的道路、臨水之畔，形成獨特的景觀。由運河堤防的階梯而下，站在碼頭上，遠望河流蜿蜒穿梭一座座的拱橋、古老的建筑、悠揚的教堂鐘聲與綠意盎然的所構成的美景，讓人有 “ 沿溪行、尋桃花林 ” 的沖動。碼頭緊鄰的運河堤防以前是一間間相隔的倉庫，大部分是提防上的人家所有，而現在這些倉庫大部分都已經改成酒吧、餐館或咖啡廳，而天氣晴朗時，碼頭也變成露天咖啡廳最好的地點。
許多人對于烏特勒支的第一印象就是她超現代感的中央火車站與 Hoog Catharijne 的購物中心。火車站與購物中心相連結，擁有 180 多家商店，可以說是荷蘭最大一座的購物中心，餐廳、流行服飾等應有盡有，而這棟巨大的建筑物外正面對著 Jaarbeurs 會議中心與 Herman Hertzberger's Vredenburg 音樂中心。烏特勒支地方旅游局也在火車站附近。
　　烏特勒支擁有荷蘭最高的鐘塔 - 主教塔（ Domtoren ），這座鐘塔不只是烏特勒支最顯眼的地標外，更突顯了烏特勒支歷史發展與宗教的密切關系。烏特勒支原本是公元一世紀羅馬人于萊因河上建筑的一個軍事堡壘，后來才發展為一個城市。公元七世紀時，盎格魯薩克遜的傳教士受命于的德國皇帝擔任烏特勒支的主教。由于主教這個職位不但具有宗教上相當大的權威外，也擁有地區性的行政管轄權。除了主教居住城市之外，附近的區域也在管轄范圍之內，而烏特勒支即成為整個主教管轄區的權力中心